한방통신사 신유철기자 기자 | 서울 성동구가 건강한 여름방학을 위해 청소년을 대상으로 온라인 걷기챌린지 ‘청소년, 매일 60분! 건강한 움직임’프로그램을 오는 7월 24일부터 8월 18일까지 운영한다고 밝혔다.

 

이번 챌린지는 모바일 걷기 애플리케이션 ‘워크온’을 활용해 성동구 경수중학교 학생들과 교직원이 참여하며 방학 동안 각자 12만보를 달성하는 것을 목표로 한다.

 

이는 신체활동이 감소하고 불규칙한 생활에 노출되기 쉬운 방학 기간에 학생과 교직원들이 건강을 지키도록 독려하기 위함이다. 지난해에 이어 올해도 재개된 이번 프로그램에는 성동구와 경수중학교의 적극적인 관심이 반영됐다.

 

성동구는 매월 15만보 달성을 목표로 한 정기 걷기챌린지 외에도, 대상별·계절별·코스별 특화 프로그램 등 다양한 온라인 걷기챌린지를 운영하고 있다.

 

성동구보건소 관계자는 “좌식 행동을 최소화한 규칙적인 움직임은 비만 예방은 물론 청소년 성장에도 필수적이다”라며 “신체활동이 줄어들 수 있는 여름방학 동안 친구들과 선생님이 함께 하는 온라인 걷기 프로그램이 건강하고 활력 있는 방학 보내는 데 도움이 되길 기대한다”라고 말했다.

[뉴스출처 : 서울특별시 성동구]