이번 프로그램은 한의약 기반의 건강관리 기법을 통해 갱년기 증상에 대한 이해를 돕고, 일상에서 실천 가능한 건강습관 형성을 지원하고자 기획됐다.

대상은 관내 40~60대 주민 약 15명이며, 교육은 관산동 마을 행복창고(통일로781번길 19)에서 총 6회 차로 진행된다.

교육 내용은 △갱년기 증상 이해 및 사전·사후 평가(MENQOL, PHQ-9 등) △경혈 지압 및 운동처방 △사상체질 검사 및 체질별 식이요법 △천연제품 만들기(모기 퇴치제) △한약재 교육 등으로 구성된다. 수업은 덕양구보건소 소속 한의사와 운동처방사가 직접 진행할 예정이다.

보건소 관계자는 “갱년기 건강관리에 대한 지역사회의 수요가 높아지는 가운데, 본 프로그램이 중년층의 건강한 일상 복귀와 삶의 질 향상에 기여할 것으로 기대된다”며 “앞으로도 생애주기별 맞춤형 건강증진 서비스를 지속적으로 확대해 나가겠다”고 전했다.

[뉴스출처 : 경기도 고양시]