이번 프로그램은 지역 주민들에게 올바른 영양 지식을 제공하고 조리 실습을 경험하며 건강한 식습관을 형성하여 만성질환을 예방하기 위한 목적으로 기획됐다.

갈매동복합청사 3층 갈매건강생활지원센터에서 4월 3일부터 매주 목요일 9회간 운영되며, ▲ 1주차 균형있는 식습관 ▲ 2주차 한 끼 식사 적정량 ▲ 3주차 고혈압 식생활 관리 ▲ 4주차 저염식 조리 실습 ▲ 5주차 당뇨 식생활 관리 ▲ 6주차 저당식 조리 실습 ▲ 7주차 이상지질혈증 식생활 관리 ▲ 8주차 이상지질혈증 예방 조리 실습 ▲ 9주차 영양퀴즈 대회를 주제로 진행된다.

백경현 구리시장은 “질병 예방을 위해 평소 식습관이 매우 중요한 만큼 이번 프로그램을 통해 식생활 습관 개선에 큰 도움이 되시길 바라며, 앞으로도 건강한 식생활 문화 확산을 위해 유익한 교육 프로그램 운영에 최선을 다하겠다.”라고 말했다.

[뉴스출처 : 경기도 구리시]